Strona główna
»
Newsy
»
Francuzi radzą, jak nie zachorować na raka
Francuzi radzą, jak nie zachorować na raka
|
2007-11-09 |
Francuzi radzą, jak nie zachorować na raka
Przyczyną nowotworów wcale nie są obciążenia genetyczne, a niewłaściwy tryb życia - twierdzą Francuzi i chwalą się, że wymyślili "antyrakowy dekalog". Co robić, by nie zachorować? Dbać o sylwetkę, nie słodzić, jeść jak najmniej mięsa, za to dużo warzyw i owoców.
Naukowcy, którzy opracowali "dekalog", są przekonani, że gdyby Francuzi stosowali się do ich zaleceń, każdego roku we Francji nie byłoby 100 tys. nowych przypadków zachorowań na raka.
Eksperci twierdzą, że podstawa to szczupłe ciało - wyrzeźbione dzięki ćwiczeniom fizycznym, a nie katorżniczej diecie. By uchronić się przed nowotworem, należy zrezygnować z popijania słodzonej kawy i herbaty, ale też słodkich napojów gazowanych.
Naukowcy radzą, by jeść jak najwięcej owoców i warzyw w różnych kolorach. Zielone światło dostają także owoce suszone - te możemy jeść w każdych ilościach. Na czarnej liście jest natomiast mięso: wołowina, wieprzowina i jagnięcina.
Według "dekalogu", matki powinny karmić dzieci piersią przez minimum pół roku. Kobiety powinny raczyć się jednym kieliszkiem czerwonego wina dziennie, panowie - dwoma. Do tego pół godziny sportu dziennie - najlepiej biegania lub jazdy na rowerze.
AUTOR: Joanna Skrzypczak
Źródło: Dziennik
PISANIE PRAC
ŚCIĄGI WYDRUKOWANE
MATURA CD
KONTAKT
Piszemy prace na zamówienie. Każda z prac przygotowywana jest indywidualnie na zamówienia dla klienta. Nasz kadra zmierzy się z każdym polonistycznym tematem. Więcej informacji:
Opracowaliśmy unikalne zestawy ściąg. Są to gotowe, wydrukowane komplety ściąg, które zostały przygotowane na bieżącą maturę. Więcej informacji o ściągach:
Dzięki naszej płycie bez problemu przygotujesz się do matury. Na CD umieściliśmy gotowe wypracowania, opracowania, powtórki epok oraz wiele dodatków i bonusów, które pomogą Ci przygotować się do matury. Więcej informacji na temat wypracowań: