Trzymaj formę!

2006-12-05

Trzymaj formę!

Bądź aktywny, stawiaj na skrobię, bez białka nie ma ciałka - to hasła programu edukacyjnego „Trzymaj formę" - wspólnej inicjatywy Głównego Inspektoratu Sanitarnego i Polskiej Federacji Producentów Żywności.

Celem programu jest edukacja młodzieży szkolnej w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

Specjaliści chcą, aby dzieci zrozumiały, jak ważny jest codzienny ruch fizyczny, spożywanie owoców i warzyw co najmniej pięć razy dziennie, ograniczenie tłuszczów nasyconych, włączenie do diety błonnika i skrobi. Pragną też nauczyć młodych konsumentów odczytywania i korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów żywnościowych.

Szkoły otrzymają materiały edukacyjne przygotowane przez Polską Federację Producentów Żywności przy współpracy z Instytutem Żywności i Żywienia oraz Zakładem Medycyny Szkolnej Instytutu Matki i Dziecka. Są to m.in. poradniki, broszury informacyjne, plakaty oraz dostęp do strony internetowej, na której można znaleźć materiały informacyjne, elektroniczną wersję podręcznika zdrowego odżywiania, kalkulator służący do obliczania masy ciała i porady lekarzy.

Według badań przeprowadzonych przez Instytut Matki i Dziecka prawie 10 proc. polskich gimnazjalistów cierpi z powodu nadwagi i otyłości. Największy odsetek stanowią dziewczęta oraz mieszkańcy środowisk miejskich. Zaburzenia takie sprzyjają zapadaniu na przewlekłe i nieuleczalne choroby, m.in. schorzenia układu krążenia, próchnicę, osteoporozę i cukrzycę typu II.

Zapraszamy na stronę http://www.trzymajforme.pl/